Ты описала прям мою ситуацию. Я сначала пошла по легкому пути - массажи, сыворотки, лимфодренаж, но эффект кратковременный. Потом врач мне посоветовал делать все в комплексе, так и вышла на фулфейс омоложение, где сразу работают и с кожей, и с мышцами лица, и с овалом. Делала тут
https://faceliftingmsk.ru/complex-full-face Все аккуратно и без фанатизма. Не то чтобы я стала другой, но пару-тройку лет точно сбросила, лицо посвежело, морщинки разгладились, стала выглядеть более ухожено. Я очень довольна результатом, я именно этого и хотела